Gick då super på gymmet, trots att jag kände mig så trött först.
Ska börja träna med Krille sen då han förlorar sin träningskompis, så har börjat med deras träningsprogram i veckan så jag ska komma in i det. Det är nog därför jag är lite sliten!
Men nu känns det redan bättre! Nu ska jag fixa frukost och sen blir det jobb. Sen fredagsmys!
Jag är sliten, oj så sliten! Men imorgon får jag sova till åtta. Och i helgen blir det ingen träning. Och ikväll blir det ingen heller så det blir lugna puckar!
Men nu ska jag ta och leta fram träningskläderna och bege mig till gymmet på ett tag. Om jag inte blåser bort, det blåser som tusan ute!
Jag har letat som en tok efter ett par bra kängor till hösten. Men jag har inte hittat några som jag gillat, eller dom jag gillat har inte suttit skönt. Och man kan ju inte gå omkring i obekväma skor.
Men så hittade jag dom här! Bra pris och supersköna. Perfect! Finns på H&M!
Jag har beställt Xtend från gymgrossisten. Amino rush smakade skit, så den klarar jag inte av att dricka. Denna verkar vettig!
Och det känns som min kropp kan behöva en lite extra energikick då jag tränar så pass mycket nu! Återstår att se om den hjälper, men testa går ju alltid!
Xtend är mer effektiv än proteinpulver eftersom Xtend endast ger de aminosyror som du verkligen behöver före och efter träningen. Xtend är i princip kalori och sockerfri och därför perfekt för dig som vill hålla formen.
Det regnar, idag oxå. Otippat! Jag är så himla less.. Vill ju kunna vara ute och gå!
Börjar tolv idag men jag tyckte det var detsamma att kliva upp nu ändå. Ska göra bort lite ärenden sen före jobbet. Men nu ska jag iväg snart iväg på gymmet så är väl bäst jag letar åt vars jag lagt alla grejer!
Direkt efter jobbet idag så for vi till lappis och åt middag, riktigt trevligt! Tack för det Jessica!
Sen skyndade jag hem och hoppade i träningskläderna och for till gymmet. Körde kondition och intervaller, men körde ännu tyngre än jag brukar.. Men det är ju ett tecken på att det ger nåt när man kan öka! Mina ben tycker inte om mig alls nu, jag förstår dom.
Nä, duschen kanske? Annars vill nog inte Krille mysa med mig ikväll. Haha.
Jag hoppar verkligen att det inte regnar imorgon. För imorgon börjar jag kl12 och det vore ju underbart om jag kunde få fara ut på en promenad efter gymmet!
Nu har jag ätit min kycklingsallad och hoppat i träningskläderna. Så nu beger jag mig till gymmet och kör kondition, som alltid på kvällarna med andra ord. Amino rush får tummen ner, fy tusan vad illa det smakar! Huwa!
Ett tips på en serie som faktiskt var rätt kul! Vi skulle ladda hem filmen, men den fanns inte på bra kvalla. Så då snubbla vi över den här. Riktigt kul.
Satt och kikade lite för någon dag sen och kände att jag ville ha en ny träningsjacka. Som jag bara slänger på mig då jag ska till gymmet och så. Så denna fick det bli!
Nu när jag skulle slå igång spotify ändrades det helt plöstligt till spotify premium! Det hade jag inte igår. Men jag klagar inte, jag undrar bara hur tusan det gick till :)
Så nu ska jag slå igång nomy-listan och städa lite!
Imorgon får jag helg, jag kan sova hur länge jag vill! Ska bli så himla nice!
Nu är det bara hoppas den här dagen springer iväg, så jag kan hem och ta det piano. Nu ska jag göra mig klar för gymmet som vanligt! Det är inte roligt att kliva upp såhär tidigt, förän man väl hoppat upp ur sängen..då går det riktigt bra :)
Har just kommit hem, körde kondition och intervaller. Man svettas som en gris! Finns ju ingen luft alls i gymmet. Nu åker kläderna i tvätten, dom är inte torra någerst!
Nu blir det duschen, sen ska jag blanda ihop lite kesella och slänga mig i soffan!
Ska slänga i mig lite mat sen ska jag fara iväg på gymmet! Då jag kommer hem ska jag ta en lång dusch och lägga mig i sängen och se satc. Ska hålla mig vaken tills min älskling kommer hem från Arjeplog!
Har legat utslagen i soffan sen jag kom hem från jobbet. Typ. Men nu har jag bytt om till träningskläder och ska gå iväg till Sara på ett tag så ska vi på gympan!
Sen blir det hem och dö i soffan ordentligt. Jag känner mig väldigt omotiverad. Jag känner inte för att göra nånting överhuvudtaget.
Nu regnar det för fullt igen. Man blir ju inte direkt piggare av det. Jag vill ha söndag nu..så jag får ligga och mysa i sängen utmed Krille heeela dagen. Nästan iaf.
Nu när det börjar bli kallare så kan jag ju träna i min gym&exersice tröja utan att svettas ihjäl.
Nu ska jag leta reda på träningspjuckorna, idag blir det ben som ska tränas! Jobbigt!
Jag har inte haft någon toppendag idag. Inte alls. Humöret har varit riktigt dåligt. Men det är bara bita ihop och jobba på ändå.
Fick ett sms av pappa om potatisgrävning, men nu hade dom redan hunnit klart. Så det var ju tur för mig!
Nu blir det strax gymmet istället och köra kondition, i vanlig ordning. Då jag kommer hem och har duschat ska jag smörja in mig med mitt nya body butter som luktade så himla gott!
Då var det en ny vecka! Fast veckorna ser ut på ungefär samma sätt jämt.
Nu ska jag göra som vanligt och byta om till träningskläder och fara iväg till gymmet! Ska vi gissa på att det blir frukost och jobb i vanlig ordning sen oxå?
Jag har varit ute och gått och tagit lite bilder. Så jag tänkte ju lägga in dom nu, MEN nu har jag glömt sätta i minneskortet i kameran. Och jag vet inte hur jag ska föra över dom för usb-sladden funkar inte.
Kom hem från Krille för ett tag sen. Tänkte slänga mig i soffan men såg att det fanns en ledig tvättid! Så fick fara och köpa tvättmedel. Och nu har jag skurat golven. Skönt att ha det gjort.
Men nu orkar jag inte städa nå mer än så idag!
Hörde en ny låt från nomy igår, så nu står Nomy-spellistan på repeat!
Jag har varit hos Johanna ikväll och sett film med hon och Ida, riktigt kul! :) Har skrattat mycket som vanligt! Vi såg en skräckis och vi höll då på få hjärtstopp ett antal gånger.
Sen kunde jag ha fått med mig snoddas hem, han gillade mig rut m.fl påse!
Äntligen lördag! Imorgon kan jag sova hur länge jag vill. Jag somnade som en klubbad säl igår, runt halv elva tiden.. känns som jag var väldigt social!
Gympan var jobbig, luften står stilla i sporthallen så det blir varmt som bara den. Men det gick bättre än jag trodde..träningsvärken har släppt lite så jag kanske kan sova ordentligt inatt!
Nu ska jag hoppa i duschen och sen äta nåt! Sen ska jag inte röra en fena resten av kvällen!
Jag skulle ha gjort väldigt mycket för att få ligga kvar under täcket med min Kristoffer idag! Jag är så himla trött.. Kunde inte somna igår kväll så var vaken länge. Jag var så trött i kroppen att jag hittade aldrig nåt bra sätt att ligga på för att kunna koppla av.
Men det är väl bara bita ihop och släpa sig upp!
Nu ska jag byta om så jag är redo för gymmet. Heejs!
We go back so far, swinging in your back yard, all the things that we used to do We were cool back in high school ooh I really liked you, must have been your attitude.
That's why you keep on running in and out of my mind. As the years they'll roll by, Baby, now I know why I keep coming back to you. You're the only one that knows me, love it when you hold me, never find a love like this Let me hear you say now I'll never be lonely, look at what you've shown me, never find a love like this
Well this life tried to keep us apart you keep calling me back to your heart Let me hear you say I'm so glad you found me, wrap your world around me, never find a love like this.
All the guys tried to take me, you're the one who saved me, I feel like I owe you my life. And as strange as it may seem, I'll go if you take me I'm willing to sacrifice.
'cause this life tried to keep us apart, you keep calling me back to your heart. Let me hear you say, aren't you glad you found me, wrap you all around me, never find a love like this.
Eller riktigt mycket på minus. Har betalat datorn och gymkortet nu. Nu är jag pank! Skulle ha varit löning nu. Men jag får klara mig! Det var ju faktiskt bra saker jag la pengarna på.
Har så himla många bilder och ändå har jag inte tagit Johannas än heller! Men lägger ut några iaf. Tar så lång tid på blogg.se. Väldigt tråkigt oxå att jag var sjuk halva resan. Men annars var det kanon! :)
Har hunnit se två filmer och lite psych idag, så känns att jag inte varit ute något. Lite trött är jag väl. Men skönt att bara ha en slöardag utan en massa saker att måsta göra.
Nu väntar jag på att Erika ska höra av sig då hon slutat så ska vi fara och hälsa på Rolle och Ruth. Efter det ska jag möta upp Pernilla på gielas för en timmes gympa :)
Nu har jag varit på gymmet, så nu är jag pigg! Blev rygg/axlar och lite mage idag. Är skönt att vara där på förmiddagen för då är det nästan aldrig nån där så man slipper vänta på maskinerna!
Jag längtar tills efter lunch, för då blir det mys och se psych med min älskling!
Jag är ledig idag, känns riktigt skönt! Men nu ska jag inte sova bort hela dagen som jag gjorde sist.. då jag vaknade just före elva!
Nu ska jag fara iväg till gymmet och sen äta frukost! Jag hoppas verkligen att jag får min dator idag.. Min är ju inte riktigt på topp. Inte alls på topp faktiskt.
Det har varit en bra dag! Medans Krille var på gymmet imorse så låg jag och såg solsidan och åt chips i sängen ;)
Sen har det bara varit mys! Och nu har jag just kommit hem till min lägenhet, vi har varit och ätit middag hos hans föräldrar. Så nu fick jag riktig mat för en gångs skull!
Nu ska jag se om jag lyckas ladda hem VLC på min dator så det går att se Psych ikväll! Men jag hoppas jag får nydatorn snart, har fått fakturan men inte datorn.
Cocos ville vara med på kort idag :P Curry gömmer sig istället :P
Då jag kommit från Renvallen så ringde Elin och hörde om jag skulle vara hemma. Så hon och Helen har varit här och hälsat på! Inte varje dag jag får främmande :) Cool-Elin :P
Sen har jag nån kris tror jag. Får halverst gråt-attacker några gånger om dagen. Känns inte kul alls! Men är väl bara bita ihop.
Det är fortfarande trist väder ute. Kan det inte bara komma sol nån gång?
Det var skönt med sovmorgon idag iaf! Var inte så trött då det var dags att kliva upp. Nu sitter jag och ska äta frukost, sen blir det att jobba och då jag slutar far jag nog till renvallen!
Känns skönt att ha gjort bort träningen, kändes som inte som jag skulle orka mig dit. Men är ju tur jag gör det iaf! Blev lite skakig bild, kunde inte hålla mobilen still..var lite trött i armarna. Men det är som det ska va!
Imorgon är det fredag. Sen helg! Jag gillar helger! Borde finnas två på en vecka ;)
Nu ska jag fixa frukost. Jobbar till 20 idag, så blir dåligt med uppdatering idag!
Men jag gör det ändå. När det känns såhär kallt och ruggigt skulle jag väldigt gärna vilja ligga kvar utmed Krille i sängen. Men det är bara hoppa upp och fara på gymmet!
Börjar jobba 10.30 idag, så kan ta det lugnt i soffan en stund före jag ska dit iaf! Skönt.
Önskar det kunde vara lite sol så kanske man kände lite mer motivation till att kliva upp!
När jag kom från gymmet så for jag direkt ut på en promenad. Jag känner mig själv, så jag vet att skulle jag lägga mig i soffan skulle jag aldrig orka ut och gå före jag börjar jobba.
Blev bara en halvtimmes prommis, men bättre än inget! Är så hungrig att magen vrålar!
Jag tänkte kliva upp halv åtta och fara på gymmet. Är ledig idag så tänkte ha lite sovmorgon. Jag vaknade 10.47! Herregud! Kl 11.01 var jag på gymmet, jag är snabb när jag vill ;)
Det blev ett benpass idag. Jag är helt galet slut i benen. Jag kommer att dö på gympan ikväll!
Nu ska jag iaf äta frukost sen hoppa i duschen och fara och klippa luggen!
Jag har haft en riktigt mysig helg! Men nu är det en ny vecka, som jag tror kommer bli rätt kul.
Jag har startat morgonen med ett rygg-pass på gymmet, kändes riktigt bra. Man är så snygg på morgonen då man är nyvaken och osminkad! :P
Nu ska jag ta och göra mig klar för jobbet. Som tur är går det rätt fort idag eftersom vi håller på och renoverar på jobbet så blir det bara nå slarvkläder och skippa sminket så huden får vila!
Såg för en timme sen att Idol börjar ikväll! Det hade jag helt missat. Så jag har skyndat till ica och köpte frukt och gjort en fruktsallad, så nu blir det soffan framför tvn!
Jag har just kommit hem från jobbet. Sitter och äter middag och har balkongdörren på vid gavel, nice! Solen skiner och det är så där underbart höstväder.
Det blir ut på en promenad med Sara sen så man får sig lite frisk luft!
OCH, jag har tagit TRE omega3 tabletter idag. Nu är nog Krille stolt ;)